吃完菠菜以后你是否感觉牙齿怪怪的?这种现象被称作“菠菜牙”,它之所以会出现是因为这种绿叶蔬菜里面充满了草酸。下面我们就来详细了解一下为什么吃完菠菜后牙齿怪怪的。...
菠菜的营养价值非常高,里面含有较多的蛋白质、多种维生素、膳食纤维和铁、钙、镁等多种矿物质,尤以胡萝卜素和铁的含量较为突出。但不知道大家有没有发现这样一个问题?有...
菠菜是我们日常食用的蔬菜,是百姓餐桌上的家常菜,具有丰富的营养,别看小小的菠菜,最早是进献给唐朝的贡品。菠菜原产在波斯,也就是现在的伊朗,据《唐会要》记载,尼波...
《大力水手》这部美国动画片是小孩子都喜欢看的,里边的主人公只要吃了菠菜就会力大无比,可是为什么作家要让主人公吃菠菜而不是其他蔬菜呢?其实,这里边还有着小秘密的。...
人群铁缺乏已成为全球三大微量营养元素缺乏之首。我国居民大约每两人就有一人缺铁,每四人就有一人患缺铁性贫血。缺铁易引起乏力易倦、头晕耳鸣、食欲减退、发育迟缓等问题...