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为什么双腿交叉着坐不好
生活 | 03-29 | 1758个浏览很多人都知道跷二郎腿不好，殊不知交叉双腿坐同样也不好。因为长时间双腿交叉坐可能导致骨盆歪斜，当你将一条腿搭在另一条腿上时，骨盆的一侧会受到压力，这可能导致骨盆歪...
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为什么我们的脚和小腿容易抽筋
人体 | 08-04 | 1584个浏览抽筋是肌肉或肌肉群持续性的反常的挛缩，也是一种张力亢进和过度肌紧张的状态。它是由于α神经细胞异常兴奋所造成的，这会使得你的肌肉收缩，不管你怎么努力都无法放松它们...