看书或在电脑前打瞌睡是许多人都有的经历。众所周知,鸟类也会进行这种“微睡眠”,但有一个物种似乎掌握了这种短暂睡眠的“艺术”,它就是帽带企鹅。研究人员发现,帽带企...
大家小时候一定都有被父母催着睡午觉的经历吧?小孩子的精力总是很旺盛,有的孩子能一直睡好几个小时,有的孩子却根本不愿意睡午觉,一整天都精神饱满。午睡习惯上的差异大...
1963年,17岁的兰迪·加德纳(RandyGardner)在加州参加高中科学展览项目时,连续11天25分钟没有睡觉,创下了保持清醒时间最长的世界纪录。据报道...
来自一项美国华盛顿大学的研究发现,冬天喜欢睡懒觉的原因,可能因为冬天喜欢宅在室内,缺乏日照,从而干扰了生物钟,推迟了晚上的睡眠时间,导致早上喜欢睡懒觉。相关研究...
你有睡午觉的习惯吗?俗话说,“中午不睡,下午崩溃”,美美吃上一顿午饭后,舒舒服服躺下睡一觉是许多人的习惯。但为什么吃完饭后会犯困呢?其实,这个现象不止在人类身上...
在电视剧《三国演义》中,张飞睡觉的时候,就是睁着眼睛睡觉的,而在生活中,有这么一群人,他们睡觉时半睁着眼,很容易引起旁人的关注。对此,一些“中招”的朋友们吐槽,...
有些人因为工作或娱乐的原因,经常熬夜,却不以为然,认为补一补觉、抽空眯一会儿就好了。如果偶尔熬夜了,补一补觉可能有用,但如果经常熬夜,是没法把觉都补回去的,补觉...
好不容易送走漫长的寒冬,迎来了鸟语花香的春天,可是人却昏昏欲睡,提不起精神,根本没有心思去欣赏春天美丽的景色啊!到底是什么原因造成的春困,应该如何解决呢!季节变...
很多人在陌生的环境中都会难以入眠,比如在某个亲戚或朋友家过夜。当我们最终睡着之后,也常常会睡得不实。那么,为什么我们在陌生的环境中睡不好觉呢?在陌生的环境中睡不...
俗话说:“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,眼看着天气越来越冷,你是不是也越来越难起床,恨不得“长在被窝里”了。分享给大家一个冷知识:任何脊椎动物都会睡觉,鱼也...