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人的每个睡眠周期大概90分钟

微冷知识 | admin发表于2023年03月19日 | 600个浏览

人的每个睡眠周期大概90分钟

每个睡眠周期一般会持续90分钟，睡眠周期结束后我们会醒来，但通常情况下，我们不会记得自己曾经醒来过，然后重新进入下一个睡眠周期。

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