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喜悦可持续35小时 悲伤可持续120小时
心理 | admin发表于2022年11月06日 | 1151个浏览 -
科学家透过实验发现，在总计27种情绪大全套中，羞耻、恐惧和恶心等心情作用时间其实都很短，大概只有半小时。其他像惊讶、感动或生气差不多2小时，所以求婚或吵架过个2小时就能冷静下来，至于忌妒、失望及满足感长达24小时，难怪吸猫一口可以满足很久。
而在前三名中，喜悦可持续35小时，但仇恨更强一点，能延烧60小时，最后的悲伤，则会蔓延120小时，需要将近五天的时间才能被消化，堪称是最持久的情绪之王。
这是因为情绪的持续时间不只和事件的重要程度成正比，还和反省及回顾的频率有密切关系── 当你越是频繁地去回想事件的前因后果，情绪纠缠你的时间也就越久，比方说不小心在电梯放屁这种小事，对人生没太大影响，放完也不会念念不忘引发的尴尬、恶心或兴奋感自然去得很快。相较之下，像一个星期要上五天班这种惨事，总是让人忍不住想反复质问为什么，当然会从星期一悲伤到星期五啦！
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